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养生保健老中医说:按揉身上4个养生“窝”,降压、降糖、止咳、通便

老中医说:按揉身上4个养生“窝”,降压、降糖、止咳、通便

慈禧活到73岁,在当时算是长寿一族。据史料记载,每当慈禧出现不适都会按摩眼窝、腰窝等“养生窝”常常受到立竿见影的效果。其实,在人体上,有很多养生窝,经常按摩,可以收到保健长寿的效果。下面就给大家简单介绍身体自带的4个“养生窝”供大家学习参考!“大道至简”,最好的办法有时也就是最简单的办法,只是难在坚持,考验的就是人的意志。1降压安神窝——

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